为普及健康知识，增强职工保健意识，养成文明健康的生活方式和生活习惯，近日，陕西测绘地理信息局后勤服务中心开展“送清凉”健康知识讲座，邀请安全健康教育网陕西站宣教科主任唐佩授课。

讲座上，唐佩围绕科学急救、职业病预防、四高及心血管疾病防控等方面授课内容，深入浅出地讲解了急救流程、心肺复苏技术、健康危害、理化特性、应急处理及防护措施要点，并现场指导急救动作和要领，对AED的使用方法进行了详细讲解。针对职工关心的“四高”及心血管疾病问题，提醒职工要合理膳食、适量运动、戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，加强自我保健。

本次讲座进一步增强了职工的自我保健意识，促使大家自觉养成良好的生活、工作习惯，以强健的体魄、健康的心理和充沛的精力投入到日常工作和生活中，受到职工的一致好评。